사서컬렉션
- [도서] 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법
- 저자사항 나가누마 무츠오 지음;, 이정은 옮김
- 발행사항 홍익출판사, 2019 인쇄자료(책자형), \ 14800
- 형태사항 203 p: 20 cm
- 표준부호 ISBN : 9788970656816
- 십진분류 182, 차이심리학
소장정보
소장 도서관 |
자료실 | 청구 기호 |
등록 번호 |
부록 유무 |
대출가능 여부 |
반납 예정일 |
---|---|---|---|---|---|---|
자금동 | 자금동작은도서관 | AD 182.12-ㄴ12ㅁ | SLL000016774 | N | 대출가능 |
책소개
20년 이상 HSP를 집중적으로 연구해온 신경정신과 전문의인 저자는 HSP가 왜 매사에 과민하게 반응하는지, 왜 스스로의 마음을 다독이지 못한 채 고달프게 살아가는지 그 이유를 밝혀냈다. 이 책에 그간의 상담 경험과 뇌과학 지식을 곁들여 예민한 사람들이 행복하게 사는 법과 자기다운 모습을 찾는 방법을 고스란히 담아냈다.
목차
목차정보가 없습니다.
이 책의 주요키워드
연령별 대출정보
연령 | 대출 |
---|---|
10대 미만 | 0 |
10대 | 0 |
20대 | 0 |
30대 | 1 |
40대 | 2 |
50대 | 0 |
60대 | 1 |
70대 | 0 |
80대 | 0 |
90대 | 0 |
연도별 대출선호도 정보
성별 | 대출 |
---|---|
2015년 | 0 |
2016년 | 0 |
2017년 | 0 |
2018년 | 0 |
2019년 | 3 |
2020년 | 0 |
2021년 | 0 |
2022년 | 1 |
2023년 | 0 |
2024년 | 0 |
데이터 없음 | 0 |
함께 비치된 도서
- 포기하는 용기
- 사랑, 그 설명할 수 없는
- 습관의 힘
- 큐리어스 마인드
- 누가 내 치즈를 옮겼을까?
- 셀프 혁명
- 자존감 수업 : 하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련
- 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법
- 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학
- 예민함 내려놓기
- 도대체, 사랑
- 그 남자가 원하는 여자, 그 여자가 원하는 남자
- (사랑하지만 가끔 미치게 만드는) 너란 남자, 나란 여자
- 생각하는 남자 계산하는 여자 : 여자가 꼭 알아야 할 연애의 불편한 진실
- 여자와 남자는 왜 늘 평행선인 걸까?
함께 대출한 자료
- 아침 5시의 기적 : 인생을 바꾸는 아침 기상의 힘
- 예민함 내려놓기
- 고수의 질문법 : 최고들은 무엇을 묻는가
- 영어는 한마디로 자신감: 쌤영어, 왕초보 영어 말하기
- 나에게 사표를 써라 : 내일의 나를 위한 오늘의 승부수
- 내 감정에 잡아먹히지 않는 법 : 화에 휘둘리지 않고 나만의 평온함을 지키는 심리기술
- (정신과 의사가 알려주는)외우지 않는 기억술
- 짧게 잘 쓰는 법 : 짧은 문장으로 익히는 글쓰기의 기본
- 잠들기 전 10분이 나의 내일을 결정한다
- 윤광준의 생활명품 101
- 리더의 옥편 : 늘 곁에 두고 꺼내 보는 손안의 경영비책
- 첫 문장은 마지막 문장이다
- 공자에게 사람됨을 배우고 조조에게 일하는 법을 배우다 : 나를 다루는 인성의 道, 세상을 다루는 처세의 道
- 역설의 역설= Paradox of paradox : 역설의 지혜를 읽다 보면 문득 삶이 유쾌해진다!
- 재정의 : 본질에 접근하는 법
같은 주제의 자료
- 자존감 수업
- 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학
- 우리들의 MBTI: 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는. 3, 가족 관계
- 우리들의 MBTI: 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는. 2, 친구 관계
- 잘 자라라 내 마음
- 야생의 위로 : 산책길 동식물에게서 찾은 자연의 항우울제
- 버텨내는 용기
- 나의 MBTI가 궁금하단 마리몽
- 낭만적 은둔의 역사: 혼자인 시간을 살아가고 사랑하는 법
- 미루기의 천재들 : 레오나르도 다빈치와 찰스 다윈에서 당신과 나에게로 이어지는 미루기의 역사
- 이제 나가서 사람 좀 만나려고요: 어느 내향인의 집 나간 외향성을 찾아서
- 슈퍼맨은 왜 미국으로 갔을까
- 심리학, 자존감을 부탁해
- 우리들의 MBTI. 3, 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는: 가족관계
- 자존감이라는 독 : 자존감 높이기에 중독된 나를 위한 해독 심리학