책읽는도시의정부

사서컬렉션

  • 현재페이지 인쇄
이토록 쓸모 있는 불안: 불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서
  • [도서] 이토록 쓸모 있는 불안: 불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서
  • 저자사항       우보영 지음
  • 발행사항       국민출판 2022 인쇄자료(책자형), \ 15500
  • 형태사항       288p. 20cm
  • 표준부호       ISBN : 9788981656430
  • 십진분류       181, 각론

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
미술 미술_2층-제너럴그라운드 181.71-ㅇ529ㅇ AL0000027062 N 대출가능

책소개

“무조건 없애야 한다고 생각했던 불안이 이토록 쓸모 있을 줄이야!”불안이 내 인생에서 가장 ‘쓸모 있는’ 도구가 되는 순간!‘미라클 모닝’, ‘갓생 루틴’… 코로나19와 숨 막히는 현실이 만들어 내는 온갖 자기계발들이 매일 봇물처럼 쏟아진다. 이에 가만히 있자니 뒤처질까 신경 쓰이고, 따라가자니 이게...

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 1
10대 0
20대 1
30대 8
40대 4
50대 1
60대 1
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 5
2023년 8
2024년 3
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • (최고의 나를 만드는) 공감 능력
  • 과학이 사랑에 대해 말해줄 수 있는 모든 것: 진화인류학자, 사랑의 스펙트럼을 탐구하다
  • 최선의 고통: 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서
  • 행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가 : 생존과 번식, 행복은 진화의 산물이다
  • 검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서
  • 그때 알았더라면 내 사랑이 조금은 달라졌을까
  • 불안을 넘어설 용기
  • 이토록 쓸모 있는 불안: 불안한 히치하이커를 위한 마음 안내서
  • 그림자 아이가 울고 있다
  • 불안에 대한 거의 모든 것
  • 심리학자가 사랑을 기억하는 법: 사랑과 기억에 관한 가장 과학적인 탐구
  • 심리학이 분노에 답하다: 분노라는 가면을 쓴 진짜 감정 6가지
  • 불안이라는 자극
  • 사랑의 기술
  • 두려움에 대하여: 나를 살리고, 내 세계를 넓히는 지적 여정

함께 대출한 자료

  • 바다가 보이는 이발소
  • 저만치 혼자서: 김훈 소설
  • 러브 몬스터 = Love monster : 이두온 장편소설
  • 우정 지속의 법칙
  • 감정에 솔직하지 못한 나에게 : 표현에 서툰 나를 위한 감정 심리학
  • 내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학
  • 삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법
  • (인생이 두근거리는) 노트의 마법 : 전 세계 노트왕에게 배우는 기록의 정석 20
  • 하기 싫은 일을 하는 힘 : 기 쓰지 않고도 끝까지 해내는 마음 관리법
  • (빠르게 명확하게) 전달하는 힘
  • 운명을 바꾸는 노트의 힘 : 적는 대로 이루어진다
  • Snow White: the classic edition
  • 불안에 대한 거의 모든 것
  • 일 잘하는 사람의 업무교과서

같은 주제의 자료

  • 아홉 살 마음 사전
  • 도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
  • 기분이 태도가 되지 않게:기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
  • (강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
  • 좋아 싫어 대신 뭐라고 말하지?: 어린이 감정 공부 그림책
  • 습관의 힘
  • 타인에 대한 연민 : 혐오의 시대를 우아하게 건너는 방법
  • 가끔은 제정신
  • 욕심이 왜 나빠요?
  • 인생을 운에 맡기지 마라 : 후회를 줄이고 성공 확률을 높이는 선택의 기술
  • 행복한 감정 사전 : 당당한 표현력·따뜻한 인성·밝은 얼굴
  • 걱정 덜어내는 책
  • 선택과 결정은 타이밍이다 : 인생 최고의 기회를 잡는 선택과 결정의 순간
  • 감정에 이름을 붙여봐: 내 기분을 말하는 45가지 단어
  • 무기력이 무기력해지도록: 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학