도서관현황

휴스토리 꿈자람도서관

  • 현재페이지 인쇄
멘탈이 강해지는 연습: 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트
  • [도서] 멘탈이 강해지는 연습: 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트
  • 저자사항       데이먼 자하리아데스 지음; 김미정 옮김
  • 발행사항       서삼독 2022 인쇄자료(책자형), \ 15000
  • 형태사항       211p. 22cm
  • 표준부호       ISBN : 9791165345525
  • 십진분류       182, 차이심리학

소장정보

도서 상태 및 등록 정보
소장
도서관
자료실 청구
기호
등록
번호
부록
유무
대출가능
여부
반납
예정일
미술 미술_2층-제너럴그라운드 182.1-ㅈ124ㅁ AL0000027202 N 대출가능

책소개

어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략들을 짧고 간결하게 설명한 뒤 독자가 스스로 연습해볼 수 있도록 실전 트레이닝을 제공한다. 미국 아마존에서 분야 1위를 하며 입소문만으로 리뷰 3000개가 달리는 등 큰 화제를 모았다.

목차

목차정보가 없습니다.

이 책의 주요키워드

연령별 대출정보

연령별 대출정보
연령 대출
10대 미만 1
10대 2
20대 1
30대 0
40대 5
50대 1
60대 0
70대 0
80대 0
90대 0

연도별 대출선호도 정보

연도별 대출선호도 정보
성별 대출
2015년 0
2016년 0
2017년 0
2018년 0
2019년 0
2020년 0
2021년 0
2022년 5
2023년 4
2024년 1
데이터 없음 0

함께 비치된 도서

  • 미루기의 천재들 : 레오나르도 다빈치와 찰스 다윈에서 당신과 나에게로 이어지는 미루기의 역사
  • 심리학, 자존감을 부탁해
  • 당신은 너무 늦게 깨닫지 않기를: 이해하고 이해받고 싶은 당신을 위한 공감 수업
  • 다시 일어서는 용기: 거침없이 살기 위한 아들러의 인생 수업
  • 아들러의 인간이해 : 세 가지 키워드로 읽는 아들러 심리학
  • (기본부터 실전까지 일러스트로 이해하는)아들러의 심리학 수업: 인간의 사고와 감정보다 행동의 목적에 주목하라!
  • 마음 지구력= Mental endurance: 삶의 경로를 재탐색하는 발치한 끈기에 대한 이야기
  • 멘탈이 강해지는 연습: 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트
  • (내면이 중요하다면서) 왜 얼굴에 혹할까: 심리학과 뇌 과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘
  • 비터스위트: 불안한 세상을 관통하는 가장 위대한 힘
  • 아들러 성격 상담소: 내 뜻대로 되지 않는 성격 때문에 인생이 힘든 당신에게
  • 나의 MBTI가 궁금하단 마리몽
  • 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학
  • 나는 초민감자입니다 : 지나친 공감 능력 때문에 힘든 사람을 위한 심리치료실
  • MBTI 유형별 스트레스 해소법: MBTI의 부기능과 열등기능

함께 대출한 자료

  • 습관의 힘
  • 조지의 우주를 여는 비밀열쇠. 1 : 스티븐 호킹의 우주 과학 동화
  • 조지의 우주를 여는 비밀열쇠. 2 : 스티븐 호킹의 우주 과학 동화
  • 스무 살, 세상에 지지 마
  • 최선의 고통 : 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서
  • 나는 왜 자꾸 바보짓을 할까? : '생각의 사각지대'를 벗어나는 10가지 실천 심리학
  • 개념어 사전
  • 왜 우리는 사랑에 빠지는가
  • (조지의) 우주 보물찾기 : 스티븐 호킹의 우주 과학 동화. 2
  • 멘탈 리허설 : 출근길 30분의 기적
  • (인생 쿨하게 살고 싶은 당신에게) 머리를 써야 할 때 감정을 쓰지 마라
  • (카피라이터 정철의)머리를 9하라
  • 행동경제학: 마음과 행동을 바꾸는 선택 설계의 힘
  • 짧게 잘 쓰는 법 : 짧은 문장으로 익히는 글쓰기의 기본
  • (밤을 새워 준비해 혼을 다해 말했더니) 그래서 하고 싶은 말이 뭔데?라고 들었다…

같은 주제의 자료

  • 자존감 수업
  • 센서티브 : 남들보다 민감한 사람을 위한 섬세한 심리학
  • 우리들의 MBTI: 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는. 3, 가족 관계
  • 우리들의 MBTI: 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는. 2, 친구 관계
  • 잘 자라라 내 마음
  • 야생의 위로 : 산책길 동식물에게서 찾은 자연의 항우울제
  • 버텨내는 용기
  • 낭만적 은둔의 역사: 혼자인 시간을 살아가고 사랑하는 법
  • 미루기의 천재들 : 레오나르도 다빈치와 찰스 다윈에서 당신과 나에게로 이어지는 미루기의 역사
  • 이제 나가서 사람 좀 만나려고요: 어느 내향인의 집 나간 외향성을 찾아서
  • 슈퍼맨은 왜 미국으로 갔을까
  • 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법
  • 심리학, 자존감을 부탁해
  • 우리들의 MBTI. 3, 나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는: 가족관계
  • 자존감이라는 독 : 자존감 높이기에 중독된 나를 위한 해독 심리학